Kennst du das Gefühl, wenn du aufwachst? Du hast das Gefühl, alles tun zu wollen, aber du hast keine Energie. Du willst einfach viele Dinge tun, aber es geht nicht. Weil dein Körper nur schlafen will. Du bist ständig müde und willst einfach im Bett bleiben.
Die Leute um dich herum sagen, dass es nicht gesund ist. Also gehst du zum Arzt. Dein Arzt untersucht dein Blut und macht einige Tests, aber es kommt nichts dabei heraus. Laut deinem Arzt bist du einfach gesund. Du bist überglücklich, aber du fühlst dich trotzdem ständig müde.
Wenn es um westliche Medizin geht, wirst du feststellen, dass Probleme und Krankheiten oft nur auf einer Ebene betrachtet werden, nämlich deinem Körper. Bei afrikanischer und asiatischer Medizin ist es genau umgekehrt, es werden verschiedene Ebenen betrachtet. Nämlich Körper, Emotionen und Geist (spirituell). Wenn du geistig nicht im Gleichgewicht bist, wirst du merken, dass du ständig müde bist. Es ist dann wichtig, dein Leben zu bewerten. Eine Reise nach innen zu unternehmen und tiefer in deinen spirituellen Körper, Geist und physischen Körper zu schauen. Du wirst merken, dass deine spirituelle Ebene einen großen Einfluss auf deine Emotionen und deinen physischen Körper haben kann. All dies findet sich in den 7 afrikanischen Kräften, Chakren und EFT wieder.
Aber Rashida, wie beginne ich eine Reise nach innen? Nun, durch Gebet, Stille, Meditation, Loslassen von allem, was dir nichts mehr nützt, wie zum Beispiel deine alten (Gedanken-) Muster & Beziehungen. Auf www.bysanaah.nl habe ich genügend Tools, die dir bei deiner Self-Care-Reise helfen können. Ich habe sehr von den (spirituellen) Tools meiner Vorfahren und der asiatischen Kultur profitiert, und ich hoffe aufrichtig, dass es auch bei dir zu einem Durchbruch auf deiner Selbstliebe-Reise führen wird.
Deshalb werde ich ab Januar jeden Sonntag einen Blog veröffentlichen, der auf 7 afrikanischen Kräften, Chakren und EFT basiert, damit es dir leichter fällt, einen Durchbruch auf deiner Self-Care-Reise zu erzielen.
Bist du bereit? Hol dir noch heute deine eigenen Self-Care-Tools nach Hause!
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