Emotional Freedom Technique

Tap Into Your Inner Goddess Class

Tap Into Your Inner Goddess Class

Vaak als we beginnen aan onze self-care journey, kunnen we met angst te maken krijgen. Deze angsten manifesteren zich in beperkende overtuigingen, over hoe we vroeger waren. Of je gaat je juist bezig houden met wat andere mensen van je denken. Je verstopt jezelf uiteindelijk achter het excuus dat je niet genoeg tijd of geld hebt. Ik heb dat allemaal meegemaakt! Het maakte mij heel erg onzeker. Een krachtig hulpmiddel dat je hierbij kan helpen is Emotional Freedom technique ook wel EFT genoemd. EFT kan je helpen om je gevoelens te neutraliseren, zodat je verder kunt gaan en kunt doen...

阅读详细内容 →


Wat is Emotional Freedom Technique?

Wat is Emotional Freedom Technique?

Wat is EFT? EFT (Emotional Freedom Technique) ook wel kloptechniek genoemd, is een vorm van psychologische acupressuur gebaseerd op de oude principes van acupunctuur. In plaats van naalden in je lichaam stoppen combineert EFT zacht tikken op belangrijke acupunctuurpunten terwijl je concentreert op pijn, stress, ongemakkelijke emoties, paniekaanval, herinneringen, verlangen of andere problemen.    EFT is een therapievorm die het lichaam helpt zichzelf opnieuw in balans te brengen en de genezing te versnellen. Disbalans in het lichaam zorgt bijvoorbeeld voor ziekte, pijn in je lichaam,  angst, woede, etc. EFT brengt het energiesysteem in balans en helpt psychologische stress en fysieke pijn...

阅读详细内容 →