Todo empezó cuando comencé a sentirme enferma. Apenas podía levantarme de la cama y cada movimiento me requería mucha energía. Siempre tuve un trabajo exigente y mi jefa esperaba mucho de mí. Cuando le dije que estaba enferma y que necesitaba espacio para recuperarme, no me creyó. Seguía llamándome y preguntándome cuándo volvería al trabajo. Sentí que no me tomaban en serio y empecé a preguntarme si el color de mi piel tenía algo que ver con esto.
Fue difícil lidiar con esta situación. No solo me sentía enferma, sino también abandonada. No sabía cómo protegerme ni cómo defender mis derechos. Mi jefa seguía molestándome y empecé a aislarme cada vez más. Al final, me cansé y bloqueé su número. Sabía que esta no era la manera correcta de manejarlo, pero sentí que era la única opción.
Después de un tiempo, empecé a preguntarme cómo podía cuidar mejor de mí misma. Me di cuenta de que ya no quería permitir que me trataran como me habían tratado. Comencé a trabajar en mi confianza y en mi capacidad para defender mis derechos. Conocí la EFT, lo cual me ha ayudado muchísimo. Aprendí a aceptarme a mí misma. Me di cuenta de que mi valor no dependía de mis logros ni de mi salud.
Como mujer negra, siempre había sentido que tenía que esforzarme el doble para que me tomaran en serio. Pero me di cuenta de que ya no quería vivir con miedo e inseguridad. Empecé a trabajar en mi amor propio y en mi capacidad para defenderme. Aprendí a establecer mis propios límites y a proteger mis propios intereses.
Mi consejo para cualquiera que se encuentre en una situación similar es que cuide bien de sí mismo. Busca apoyo en personas en las que confíes y que te respalden. No tengas miedo de defenderte y de establecer tus propios límites. Mereces amor y compasión, ESPECIALMENTE cuando estás enferma. Y recuerda que tu valor no depende de tus logros ni de tu salud. Tienes derecho a estar aquí, exactamente tal como eres. ¿Quieres ayuda con esto? ¡Puedo ayudarte! Inscríbete directamente en mi EFT Tribe.
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