Selfcare BLog RSS



Manifesteren en de bijbel

Vandaag gaan we het hebben over hoe ik ben begonnen met manifesteren. En het begon allemaal in de kerk! Ja, je hebt het goed gehoord. Het was tijdens een dienst waar de predikant het had over de kracht van geloof en hoe het ons kan helpen onze dromen waar te maken. Hij citeerde zelfs een bijbelvers dat sprak over manifesteren: "Vraag en het zal gegeven worden; zoek en je zult vinden; klop en de deur zal voor je geopend worden" (Matteüs 7:7). Nou, ik ben geen theologische expert, maar die woorden raakten me diep. Ik begon na te denken over hoe ik mijn eigen leven kon transformeren door simpelweg te vragen om wat ik wilde en geloof te hebben dat het...

Continue reading



Hoe ik mijn bescheidenheid overwon met EFT en mijn weg vond in de Nederlandse cultuur

Als Ghanese ben ik opgegroeid met de waarden van bescheidenheid en terughoudendheid. In onze cultuur wordt het niet gewaardeerd als je te veel op de voorgrond treedt of te veel van jezelf laat zien. We worden geleerd om nederig te zijn en onze successen en prestaties niet te veel te benadrukken. Maar toen ik naar Nederland verhuisde, merkte ik dat de Nederlandse cultuur juist het tegenovergestelde was. Hier werd het juist gewaardeerd als je jezelf liet zien, assertief was en jezelf promootte. Het was moeilijk voor mij om hiermee om te gaan omdat ik gewend was om bescheiden te zijn en mijn prestaties niet te veel te benadrukken. Ik voelde me vaak ongemakkelijk en onzeker wanneer ik mezelf moest presenteren...

Continue reading



Onzeker over mijn lichaam!

Van kinds af aan was ik altijd erg slank en ik kreeg daar vaak opmerkingen over. Mensen zeiden dat ik te dun was en dat ik wel wat mocht aankomen. Deze opmerkingen maakten mij ontzettend onzeker en ik wilde niet opvallen. Ik raakte heel erg bewust van mijn gewicht en wilde niet gezien worden. Later toen ik wat ouder werd, kwam ik aan en kreeg ik ook weer commentaar. Nu waren de opmerkingen dat ik te dik was. Het leek wel alsof ik nooit goed genoeg was. Ik raakte hierdoor nog onzekerder en had het gevoel dat ik nooit aan de verwachtingen van anderen kon voldoen. Op een dag besloot ik om het over een andere boeg te gooien. Ik...

Continue reading



Ik had me ziekgemeld, maar ik werd niet serieus genomen.

Het begon allemaal toen ik me ziek begon te voelen. Ik kon nauwelijks uit bed komen en elke beweging kostte me veel energie. Ik had altijd een drukke baan en mijn leidinggevende verwachtte veel van me. Toen ik haar vertelde dat ik ziek was en ruimte nodig had om te herstellen, geloofde ze me niet. Ze bleef me bellen en vragen wanneer ik weer terug op het werk zou zijn. Ik voelde me niet serieus genomen en ik begon me af te vragen of mijn huidskleur hier iets mee te maken had. Het was moeilijk om met deze situatie om te gaan. Ik voelde me niet alleen ziek, maar ook nog eens in de steek gelaten. Ik wist niet hoe...

Continue reading



Kaarsenmagie. Hoe gebruik je kaarsen om te manifesteren

Ik moet bekennen dat ik altijd al een gelovige ben geweest van het idee van manifesteren. Er is iets magisch aan het stellen van een positieve intentie en zien hoe het universum je wensen begint te vervullen.  Ik maak mijn eigen kaarsen van koolzaad- en kokosoliewas in echte kokosnoten, en ik geloof dat deze kaarsen kunnen helpen bij het manifesteren van je wensen. Maar hoe werkt dat dan? Nou, allereerst moet je een positieve intentie stellen voor wat je wilt manifesteren. Dit kan alles zijn, van het vinden van een nieuwe baan tot het vinden van ware liefde. Je moet er zeker van zijn dat je intentie helder en positief is, en dat je het universum vertrouwt om je te...

Continue reading